เริ่มต้นการกลับใจด้วยการถามพระเจ้าว่าพระองค์เป็นอย่างไร? (Start a conversation, ask the Lord how He is)

พระสันตะปาปาฟรังซิสทรงปราศรัยต่อบรรดาผู้แสวงบุญที่มาชุมนุมกัน ณ จัตุรัสนักบุญเปโตร นครรัฐวาติกัน ทรงเริ่มการสอนคำสอนอีกครั้งในหัวข้อ “การแยกแยะ” (discernment) โดยสังเกตว่าจากพระวรสารประจำวัน "เราได้เห็นความสำคัญของการอ่าน (reading) สิ่งที่กระตุ้นภายในตัวเรา เพื่อที่ว่า เราจะได้ไม่ด่วนตัดสินใจไปตามอารมณ์ชั่วขณะ แล้วจะมาเสียใจในภายหลัง"

ความสำคัญของความโดดเดี่ยวอ้างว้าง (The importance of desolation)

ในแง่นี้ พระสันตะปาปาทรงอธิบายว่า "แม้แต่สภาวะทางจิตวิญญาณที่เราเรียกว่าความอ้างว้างก็สามารถเป็นโอกาสในการเติบโตได้ ความอ้างว้างทางจิตวิญญาณทำให้เรามีความตื่นตัว หากปราศจากความโศกเศร้าอาจทำให้เรามีความรู้สึกผิวเผินต่อสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับเรา และไม่เคยสัมผัสกับความเป็นจริงที่เกี่ยวข้องกับชีวิตของเราเลย"

ความอ้างว้างช่วยเราไม่ให้ยิดติดกับความพอใจทางด้านอารมณ์ของเราเท่านั้น เหมือนกับเด็ก ๆ ที่เด็ก ๆ ที่มองหาพ่อแม่ของเขา ไม่ใช่เพราะรักพ่อแม่พวกเขา แต่เพราะต้องการบางสิ่งบางอย่าง แต่เมื่อพวกเขาโตขึ้น พวกเขาจึงเข้าใจว่า ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดก็คือพ่อแม่ของเขาเอง

การกลับใจในการภาวนา (Converse in prayer)

คำอธิษฐานของเราหลาย ๆ ครั้งก็มีลักษณะเช่นนี้เช่นกัน “เป็นการร้องขอความโปรดปรานที่ส่งถึงองค์พระผู้เป็นเจ้า โดยไม่ได้สนใจพระองค์อย่างแท้จริง ... อาจดูแปลก หากจะถามพระเจ้าว่าพระองค์ทรงเป็นอย่างไรบ้าง? แต่แท้จริงแล้วเป็นวิธีที่สวยงาม ในการเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่แท้จริงและจริงใจกับพระองค์ ผู้ซึ่งต้องการแบ่งปันชีวิตของพระองค์กับเราอย่างเต็มที่"

การสร้างความสัมพันธ์กับพระเจ้าผู้ทรงชีวิต (Enter a relationship with the Living One)

ชีวิตฝ่ายวิญญาณไม่ใช่เทคนิคที่เราจัดการได้ ไม่ใช่โปรแกรมเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี ไม่ใช่สิ่งที่เราจะวางแผนได้ แต่เป็นความสัมพันธ์กับพระเจ้าผู้ทรงชีวิต ซึ่งเราไม่สามารถที่จะลดระดับลงมาเป็นสิ่งที่เราคาดคิดได้หรือต้องการที่จะให้เป็นได้

ความอ้างว้าง เป็นประสบการณ์ระหว่างเรากับพระเจ้าประการหนึ่ง เป็นการเปรียบเทียบกับสิ่งที่เราปรารถนา กับสิ่งที่พระเจ้าต้องการที่จะแนะนำเรา ผู้ที่สวดภาวนาย่อมตระหนักดีว่า สิ่งที่จะเกิดขึ้นตามมานั้น เป็นสิ่งที่ตนเองไม่สามารถคาดการณ์ได้ อาจจะเป็นสิ่งที่เราคาดหวังเอาไว้ล่วงหน้าแล้ว หรือสิ่งที่ทำให้เราประหลาดใจ หรือตรงกันข้ามกับที่เราคิด อาจเป็นความเจ็บปวด หรือต้องพบเจอกับสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงมาตลอด บางครั้งประสบการณ์แห่งไม้กางเขน อาจนำมาซึ่งสันติภาพในจิตใจของเราอย่างลึกซึ้ง

อย่าท้อถอยแม้ในยามยากลำบาก จงเผชิญหน้ากับการทดสอบด้วยความมุ่งมั่น เพราะพระเจ้าจะทรงประทานพระหรรษทานให้เราเสมอ ...